Trénink pro sportovce v horách převádí teorii na metodiku, která vám umožní psát vlastní tréninkové plány a trénovat sebe sama na cestě za vašimi vytrvalostními cíli. Jedná se o jedinou knihu, navíc se spoustou jedinečných fotografií, popisující tréninkové principy pro sportovce, kteří se pravidelně věnují vytrvalostnímu běhu, skialpinismu a dalším sportům vyžadujícím optimální fyzickou kondici a dostatečnou sílu. Trailový běh, skialpinismus a ultramaratony jsou po celém světě čím dál tím populárnější.... Celý popis
Koupit za 467 Kč- Od nejoblíbenějších
- Od nejlevnějších
- Od nejdražších
Trénink pro sportovce v horách | Kilian Jornet, Jan Havlíček
Doprava:
45 Kč
Skladem
467 Kč
Koupit za 467 Kč
Trénink pro sportovce v horách. Příručka pro horské běžce a skialpinisty - Scott Johnston, Kilian Jornet, Steve House
Doprava:
48 Kč
Skladem
479 Kč
Koupit za 479 Kč
Trénink pro sportovce v horách - Příručka pro horské běžce a skialpinisty - Kilian Jornet
Doprava:
25 Kč
Skladem
461 Kč
Koupit za 461 Kč
Trénink pro sportovce v horách - Příručka pro horské běžce a skialpinisty
Doprava:
72 Kč
443 Kč
Koupit za 443 Kč
Trénink pro sportovce v horách Příručka pro horské běžce a skialpinisty - Kilian Jornet
Doprava:
69 Kč
Skladem
599 Kč
Koupit za 599 Kč
Popis
Trénink pro sportovce v horách převádí teorii na metodiku, která vám umožní psát vlastní tréninkové plány a trénovat sebe sama na cestě za vašimi vytrvalostními cíli. Jedná se o jedinou knihu, navíc se spoustou jedinečných fotografií, popisující tréninkové principy pro sportovce, kteří se pravidelně věnují vytrvalostnímu běhu, skialpinismu a dalším sportům vyžadujícím optimální fyzickou kondici a dostatečnou sílu. Trailový běh, skialpinismus a ultramaratony jsou po celém světě čím dál tím populárnější.
Tato kniha shromažďuje vědecky podložené a samotnými sportovci vyzkoušené vědomosti a zkušenosti těch nejlepších, kteří v horách závodí, a učí, jakým způsobem vytvářet plány, abyste dokázali v outdoorových sportech podat maximální výkon.
Steve House je světoznámý horolezec, horský vůdce a ambasador značky Patagonia. Scott Johnston trénoval některé z nejlepších amerických běžkařů a byl trenérem Steva House. Společně vlastní uphillathlete.com, webovou stránku věnovanou tréninku vytrvalostních sportovců. Kílian Jornet je profesionální skyrunner, trailový běžec, skialpinista a ultramaratonec; sedminásobný vítěz světového poháru ve skyrunningu.
„Trénink pro sportovce v horách poskytuje na vědeckých základech postavenou, neprůstřelnou a promyšlenou metodologii, o kterou se může opřít každý sportovec. Pro seriózní horské běžce a skialpinisty je tato kniha nepostradatelná.“ – Nikki Larochellová, členka skialpinistického týmu Spojených států
Tato kniha shromažďuje vědecky podložené a samotnými sportovci vyzkoušené vědomosti a zkušenosti těch nejlepších, kteří v horách závodí, a učí, jakým způsobem vytvářet plány, abyste dokázali v outdoorových sportech podat maximální výkon.
Steve House je světoznámý horolezec, horský vůdce a ambasador značky Patagonia. Scott Johnston trénoval některé z nejlepších amerických běžkařů a byl trenérem Steva House. Společně vlastní uphillathlete.com, webovou stránku věnovanou tréninku vytrvalostních sportovců. Kílian Jornet je profesionální skyrunner, trailový běžec, skialpinista a ultramaratonec; sedminásobný vítěz světového poháru ve skyrunningu.
„Trénink pro sportovce v horách poskytuje na vědeckých základech postavenou, neprůstřelnou a promyšlenou metodologii, o kterou se může opřít každý sportovec. Pro seriózní horské běžce a skialpinisty je tato kniha nepostradatelná.“ – Nikki Larochellová, členka skialpinistického týmu Spojených států
Parametry
Žánr | naučné |
Rok vydání | 2024 |
Nakladatelství | Mladá fronta |
Autor | Kilian Jornet |
Počet stran | 368 |
Výrobce | Mladá fronta |
Vazba | vázaná |
Jazyk | české |
Váha | 963 gramů |